O i latou e manatu e le masani ai, mafaufau i ai, o tagata ese nei le tasi i le isi. O le mea lena e leai se mea e leaga ai. E to'alua tagata matutua o itupa eseese o lo'o i le fale na'o ia, o hormones o lo'o sausau i totonu oi la'ua uma. O lea la, o le paʻepaʻe paʻepaʻe e leʻi tetee i le milimili a lona tuagane, naʻo le faʻafefe mo le faʻaalia, ae o lana faʻamalosi na faʻaalia ai e lona tuagane le ogaoga o lona faʻamoemoe, ma o le a le alu i tua atu o lo latou potumoe. E fiafia uma i laʻua i le iʻuga!
O le vitio na fafaguina mafaufauga ma fiafia i le vaai. E le gata na fusu e le uso lona tuafafine i totonu o le manava, ae sa ia faateteleina foi lona lagona i le faia o lea mea. E ala i le tapunia o lona gutu ma fusi ona mata na te leʻi afaina, ae o isi lagona ma mafaufauga na faaluaina e tusa ma le 2 taimi. O foliga vaaia e le o se mea autu lava iinei, ae o le lagona o le paaga ma lona tino, faʻapea foʻi ma le umi o le tele o feusuaiga, lea e matua fiafia lava.
E le o faatali oe e uiga i le tusitala